Як позбутися від нудоти в домашніх умовах: препарати і народні засоби

типи нудоти

Лікарі виділяють кілька типів нудоти:

обмінна (в результаті голодування, незбалансованого меню, діабету, порушень метаболізму,);
токсична (викликана отруєнням ендогенними отрутами, безконтрольним прийомом медикаментів або несвіжої їжі);
рефлекторна (як результат запалень в шлунково-кишковому тракті, активного роздратування рецепторів, особливо після вживання певних продуктів або просто після їжі);
при вагітності (неприємне відчуття нудоти обумовлено станом токсикозу);
вестибулярна (характерна для дітей і дорослих, як наслідок неврозів або заколисування в транспорті).

Причини появи нудоти

Це патологічний стан розвивається в результаті багатьох причин:

запалення кишечника (ентерит);
отруєння різної етіології, включаючи алкогольні;
кишкова непрохідність;
порушення мозкового кровообігу;
хронічний;
холецистит;
апендицит;
жовчнокам'яна хвороба;
виразкова хвороба;
пухлини, включаючи новоутворення в мозку;
енцефаліт і менінгіт;
ниркова недостатність;
сильна мігрень;
порушення роботи щитовидки;
"морська хвороба;
гіпертонічний криз.

Нудота під час вагітності

Нудота у вагітних - ознака токсикозу. Зазвичай вона з'являється вранці, але може відчуватися і до вечора. Найчастіше нудить на різкий або неприємний запах, або навіть від виду їжі, після перевтоми або стресу.

Важливо!З таким станом необхідно справлятися, так як воно викликає недоїдання і блювоту, вимиває їх організму корисні речовини і вітаміни, необхідні для повноцінного розвитку дитини.

Зазвичай нудить вагітних вранці на голодний шлунок. Досить трохи перекусити, не перевантажуючи шлунок, і неприємне відчуття пройде. Пити під час їжі не варто. Краще зробити перерву в 30-40 хвилин і попити просту воду.

Бажано позбутися провокують відчуття нудоти різких і неприємних запахів, провітрювати приміщення, більше відпочивати і гуляти. Нудоту часом викликає різка зміна положення, наприклад, якщо жінка швидко встала з ліжка. Рухи вагітної повинні бути спокійними і плавними.

Вранці натщесерце, щоб усунути нудоту, можна з'їсти шматочок хліба, краще підсушеного, галетное печиво або житній сухар. Допоможуть фрукти кислих сортів, горіхи, деякі сухофрукти. Іноді рятує від нудоти м'ятний чай.

Важливо!При тривалій і сильній нудоті, печії, запамороченнях, різких скачках тиску необхідно звернутися до лікаря.

Нудить дітей з різних причин, і такий стан не повинно залишитися без уваги. Це може бути просте харчове отруєння, внутрішньочерепний тиск, коли нудота супроводжується головним болем і блювотою. У дітей слабкий вестибулярний апарат, тому їх закачує у транспорті. Не варто давати перед поїздкою дітям їжу, під час поїздки дають потроху води і смоктальні цукерки.

Нерідко дітей нудить від стресових ситуацій, якщо вони ображені, придушені або сильно злякалися. Так їхня нервова система захищає себе від неприємностей. Допоможе звичайний пакет, ласка батьків або дихальна гімнастика.

Нудота підступає, якщо є непереносимість організмом дитини якогось продукту. Вона є свого роду алергічною реакцією. В цьому випадку допоможе алерголог, також варто переглянути дитяче меню.

Зверніть увагу!Нерідко діти просто переїдають, особливо солодощів. Тоді їх підшлункова залоза не «спрацьовує», викликаючи нудоту і блювоту.

У літній період під час активних ігор діти сильно пітніють, і відбувається зневоднення організму, що призводить до відчуття неприємної нудоти. В цьому випадку малюків заспокоюють, давши попити трохи простої води.

У випадках отруєння харчовими продуктами допоможе тільки лікар, який призначить відповідні ліки і правильно підбере дозування для дитини, щоб прибрати не тільки нудоту, але і всі порушення шлунково-кишкового тракту. Перед приходом лікаря дитини укладають в ліжко, дають пити по чуть-чуть води з «регідрон» або «Смекта». Ці препарати нешкідливі навіть для немовлят, як і спеціальні бактеріофаги, що відновлюють мікрофлору кишечника при отруєннях і усувають причини нудоти.

Якщо занудило в транспорті

Морська хвороба або, коли закачує у транспорті - це неприємне відчуття запаморочення, слабкості і нудоти, що виникає через монотонних коливань людського тіла, в результаті чого відбувається розлад реакції вестибулярного апарату і зору. Те ж саме відбувається з дітьми і дорослими, якщо довго гойдатися на каруселях.

Щоб заколисували в машині менше, краще займати переднє місце, не можна читати в дорозі, грати в комп'ютерні ігри, щось довго писати. По дорозі можна зупинятися, виходити з транспорту і дихати свіжим повітрям. Перед поїздкою краще відмовитися від щільного сніданку, жирної їжі, кави. Найідеальніше - поїсти трохи за 1-1,5 години до поїздки. Зменшать нудоту кисленькі льодяники або лимони, а також спеціальні гомеопатичні засоби з аптеки.

діагностика нудоти

Зазвичай такий стан супроводжується блювотою, пітливістю, підвищеним слиновиділенням, слабкістю, зниженим тиском, блідістю шкірних покривів.

Зверніть увагу!Якщо нудота не проходить довго і стає болісним, слід провести обстеження і звернутися до терапевта, який проведе відповідну діагностику.

Лікар оглядає порожнину рота, обмацує основні лімфатичні вузли і призначає лабораторні дослідження, що включають:

копрограму (аналіз калу);
перевірку на наявність глистів (аналіз крові і калу);
біохімічний аналіз крові, що говорить про стан багатьох систем і органів;
загальний аналіз крові, який показує наявність анемії, запалень, підвищених лейкоцитів;
колоноскопію (огляд за допомогою ендоскопа кишечника);
УЗД жовчного міхура, нирок, підшлункової залози;
КТ черевної порожнини;
рентген шлунка.

У деяких випадках необхідна консультація гастроентеролога, онколога, невропатолога. В результаті чого призначається правильне лікування, підбираються відповідні препарати, і нудота, а також супутні їй симптоми, зникають.

Лікування нудоти медикаментами

Лікування препаратами з аптеки призначає тільки лікар. Самостійно купувати їх не слід. Після проведених аналізів будуть призначені відповідні препарати, що полегшують і усувають нудоту і супутні неприємні симптоми.

Щоб допомогти собі самостійно, можна прийняти горизонтальне положення, усунути з раціону продукти, які можуть викликати порушення шлунково-кишкового тракту і нудоту. При емоційних розладах приймають заспокійливі на травах, наприклад, настоянку пустирника, валеріану, «Ново-Пасит», «Седасен». Якщо причина нудоти - знижений тиск, дозволено випити склянку кави.

Нерідко лікарі проти нудоти призначають нейролептики ( «Аминазин», «Домперидон»), а також при болісному і довго триває стані виписують «Церукал» або «Бускопан». Від захитування допомагають гомеопатичні таблетки «Вертігохель», «Авіа-море». При вагітності з обережністю, в разі крайньої необхідності виписують «Бонин», «Хофітол», «Коккулін» (гомеопатичне).

Народні засоби для позбавлення від нудоти

Коли занудило, найпростіше покласти валідол під язик або цукерку м'ятну або кисленьку. Щоб відступила нудота, використовують:

Відвар з молока і кропиви. Кип'ятять 250 мл нежирного молока, додавши в кінці чайну ложку сухої кропиви. Розчин молока і кропиви приймають по чайній ложці, поки нудота не відступить.

Корінь імбиру.Багатьох перестає нудити від відвару з коренем пряного імбиру. Окропом заливають подрібнений корінь імбиру. Потім наполягають і остуджують. Допомагає він від нудоти, якщо пити дрібними ковтками. Корінь імбиру завдяки специфічним ефірним оліям і фенольним сполукам використовують у вигляді відвару при нудоті, що виникла під час хіміотерапії або вагітності.

Трав'яний збір з розмарину, ромашки, шавлії.Непоганий засіб від нудоти. Заливають їх гарячою водою і наполягають. Потім п'ють дрібними ковтками кожні 20-25 хвилин.

Лимон і сода.Перші ознаки нудоти відступають, якщо випити 0,5 л соку лимона, додавши в нього пів чайної ложечки столової соди. А можна розмішати в склянці з теплою водою? чайної ложки соди або настоянки м'яти і пити дрібними ковтками.

Настій м'яти перцевоїдобре знімає нудоту. Сухе листя м'яти (столову ложку) заливають окропом і пару годин наполягають. Вживати дозволено проціджений настій м'яти 3-4 рази на день.

Зелений чай з м'ятою, Особливо прохолодний, допомагає швидко зняти неприємну нудоту, але його не рекомендують гіпертонікам і вагітним жінкам.

Насіння кмину.Якщо в аптечці не знайшлося, що прийняти від нудоти, допоможе кмин, поліпшує травлення. Насіння кмину заливають окропом в чашці, додають дрібку мускатного горіха. Отриманий настій випивають в теплому вигляді.

Оцет яблучний.Стакан води зі столовою ложкою яблучного оцту допомагає, якщо нудить від отруєння, при мігрені або через заколисування. Оцтом лікують багато шлункові розлади, що викликають тяжкість в шлунку і нудоту.

Настій з насіння анісумістить фітоестроген і анетол, які допомагають травленню, і швидко позбавляють від болісної нудоти. Щоб запобігти її при тривалій поїздці, аніс просто жують в роті. Досить однієї чайної ложки.

Що викликає нудоту і як з цим боротися? (Відео)

Як усунути нудоту, якщо вона викликана тим чи іншим порушенням в організмі, які причини її виникнення і чи варто йти до лікаря? Дізнаємося з відео.

Звичайно, від тимчасової нудоти позбутися просто і в домашніх умовах, особливо якщо вона викликана укачиванием або нетравленням шлунка. Але таке болісне і постійне явище, що протікає без поліпшень, допоможе усунути тільки лікар. Важливо, щоб нудота не перетворилися на більш серйозні проблеми зі здоров'ям, наприклад, інфаркт, пухлина, мозковий крововилив або гастрит.