Чим лікувати починається застуду: дієві засоби

У холодну пору року найчастіше люди стикаються з таким поширеним діагнозом, як ГРВІ, який не обійшов стороною ні дітей, ні дорослих. Віруси, що провокують захворювання, проникають в організм в момент ослаблення імунітету, а такого стану може передувати переохолодження. У зв'язку з цим кожному слід було б знати, чим лікувати починається застуду. У даній статті будуть викладені дієві способи, що дозволяють швидко перемогти небажаний недуга.

застуда

Застуда - це гостре захворювання, що вражає верхні дихальні шляхи різного роду інфекціями. Від того, який вірус вразив людини, залежить характер протікання хвороби. Насправді існує безліч інфекцій, і здоровий організм здатний справлятися з ними самостійно. На жаль, не завжди такий захист існує, і з деяких причин ослаблений імунітет відкриває шлях хвороботворним патогенів. У статті ми будемо говорити про те, як вилікувати починається застуду, тому що інфекцію потрібно придушувати на початковій стадії її розвитку. В іншому випадку прогресуюче захворювання призведе до серйозних ускладнень.

Типовими симптомами застуди є наступні:

закладеність носа або нежить з рясними виділеннями, чхання;
озноб і хворобливі відчуття в суглобах і м'язах;
першіння в горлі, кашель і хрипкий голос;
головний біль;
загальне нездужання;
підвищення температури;
сухість і набряклість слизових оболонок гортані і носоглотки;
сльозоточивість очей.

Респіраторних захворювань характерні порушення в дихальних шляхах, і часто вони починаються з фарингіту або ларингіту.

причини

Існує три основні причини, що провокують простудні захворювання: слабкий імунітет, переохолодження і близький контакт з хворою людиною.

Якщо говорити про останній, то таке спілкування не обмежується лише знаходженням в одному приміщенні з хворим. У місцях з великим скупченням людей, особливо під час епідемій, є ймовірність заразитися інфекцією, що передається повітряно-крапельним шляхом. Джерелами вірусів можуть служити всілякі предмети загального користування, наприклад дверні ручки в навчальних та інших закладах, а також в громадському транспорті.

До переохолодження призводить тривалий проведення часу на холоді, промоклі ноги і вживання холодних напоїв. Також необережне провітрювання приміщень і протяги є частою причиною застуди.

До порушення захисних функцій організму призводить ряд наступних факторів: стрес, алергічні реакції, загострення захворювань шлунка і кишечника, неправильне харчування і авітаміноз.

Перш ніж лікувати починається застуду, слід врахувати вищенаведені причини її появи і виявити різновид вірусної інфекції. Добре, якщо це зробить фахівець, особливо якщо справа стосується дитини.

Коли і як можна приступати до лікування самостійно?

Важливо в перший день застуди визначити характер інфекції. Потрібно навчитися розрізняти грань між звичайною застудою і грипом. Їх симптоми протікають по-різному. Лікування застуди, що починається можна проводити самостійно за умови, якщо виключений грип.

Спонтанне виникнення захворювання і дуже стрімке його розвиток повинні насторожувати хворого. Грип також характеризується різким підвищенням температури (40 градусів) і надмірної слабкістю. Млявість і ломота в суглобах відчуваються набагато сильніше, ніж при застуді. Іноді цей стан супроводжується нудотою і блювотою. На відміну від ГРВІ, при грипі можуть не спостерігатися такі симптоми, як нежить, кашель і першіння в горлі. Відмітною ознакою цієї недуги є виражене почервоніння очей, аж до видимості дрібних судин. З такими симптомами краще звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням.

Відвідання лікарні іноді потрібно і при простудних захворюваннях, що супроводжуються підозрілими симптомами. До них відносяться:

біль в носових пазухах;
задишка;
стійка температура;
підвищена блідість шкіри;
біль і хрипи в грудній клітці;
слиз різного характеру з горла чи носа;
безперервні головні болі;
різь в очах;
дискомфорт в животі.

При відсутності небезпечних симптомів можна подумати про те, як вилікувати починається застуду в перші дні її прояви. Сюди включається не тільки прийом лікарських засобів, а й спосіб життя, який буде вести хворий в цей час.

Що потрібно знати?

Неграмотний підхід до лікування може погіршити ситуацію і привести до протилежного результату. Важливо врахувати, що перші симптоми простудних захворювань показують, що організм веде боротьбу з вірусом. Їх ні в якому разі не можна усувати за допомогою сильнодіючих медикаментозних препаратів. Навпаки, потрібно допомогти організму швидше справлятися з інфекцією.

Не можна збивати помірну температуру, так як вона також є показником захисних функцій організму. Якщо вона буде підніматися вище 38 градусів, то це вже привід для тривоги.

Застосування судинозвужувальних крапель від нежиті затягує процес одужання. Вони перешкоджають нормальному виділенню слизу і токсинів, що в підсумку призводить до ускладнень.

екстрені заходи

Якщо у людини або в самий вирішальний момент його життя починається застуда, що робити, щоб миттєво від неї позбутися? Дотримання кількох елементарних правил і всього лише один день терпіння і витраченого часу на лікування допоможуть швидко забути про хвороби:

Постільний режим. Через те що деякі люди перші дні хвороби переносять на ногах, вона затягується на більш тривалий період. Але варто як слід відлежатися, і симптоми захворювання зникають. Це не означає, що потрібно лежати цілодобово. Безперечно, потрібно чергувати з рухом по кімнаті. Але необхідно відіспатися, як того вимагає організм. Здоровий сон - це важлива складова при застуді.
Тепло. Якщо захворювання є наслідком переохолодження, то особливо важливо добре прогрітися. У кімнаті повинна бути помірна температура, але в той же час її слід періодично провітрювати. Потрібно лежати під теплою ковдрою і тримати ноги в теплі. Якщо немає температури, то допускається прийняття теплої ванни перед сном. Також можуть допомогти додаткові зігріваючі процедури з сухою гірчицею. У ній можна попарити ноги, а потім трохи підсипати в шкарпетки і лягти спати.
Пиття. Під час застуди потрібно подбати про наявність великої кількості інтерферону, що виробляється при достатньому надходженні вітаміну С. Цей білок не дозволяє інфекції розвиватися в клітинах організму і захищає їх. Є великий вибір напоїв, багатих цим вітаміном. Чим лікувати починається застуду в домашніх умовах, підкаже особистий смак. Це і чай з лимоном, і відвар шипшини. Для таких цілей добре заготовляти ягоди малини і чорної смородини з цукром в свіжому вигляді. З розмішують в теплій воді і вживають через кожні 2 години. Після такого пиття потрібно укутати і пропотіти.

лікування

Сам по собі постільний режим не рятує від недуги. Він повинен супроводжуватись дійовими методами лікування, і тим більше якщо вже почалася застуда. Як швидко лікувати нежить і горло за допомогою ефективних, перевірених способів? Нижче наводиться три таких методу лікування:

Промивання носа. Дуже дієва процедура, що запобігає розвиток мікробів. Проводити її потрібно протягом дня кілька разів, чим частіше, тим краще. Для промивання носа готують спеціальні розчини з трав і злегка підсоленої води. Також це можна робити, застосовуючи мильні розчини (навіть з господарським милом).
Полоскання горла. Щоб призупинити першіння і запальний процес в верхніх дихальних шляхах і не допустити бронхіту, горло потрібно полоскати фурациліном. Якщо в домашній аптечці не виявилося цього кошти, то можна приготувати настій з ромашки. З подібними проблемами легко справляється розчин з йоду і солі. Його готувати дуже просто: на 200 мл теплої води беруть 1 ч. Л. солі і 3 краплі йоду. Щоб досягти очікуваного результату, полоскання повинні бути регулярними і частими (з проміжками 30 хвилин).
Інгаляції. Лікування проводять за допомогою спеціального інгалятора. Його наповнюють настоями з таких лікарських трав, як шавлія, евкаліпт, кора дуба або ромашка. Фармацевтичний ринок пропонує широкий вибір ефірних масел, які є особливо ефективними при інгаляціях. Щоб така процедура мала належне дію, потрібно не просто дихати парою, а пропустити його через дихальні шляхи. Тому його вбирають носом, а випускають через рот. Не можна дихати гарячою парою. Інгаляції здійснюють 4 рази на день. Правильне проведення цього лікувального способу сприяє розрідженню мокротиння і знімає запалення.

Якщо ви не любитель народних методів і у вас почалася застуда, ніж лікувати? Таблетки, підібрані правильно, теж можуть допомогти швидко впоратися з недугою.

Використання препаратів

Для профілактики і лікування ГРВІ лікарі рекомендують приймати протягом зимового періоду вітамін С, придбаний в аптеці. А при перших симптомах захворювання, протягом трьох днів, дозу збільшують до 700-800 мл і приймають протягом усього дня, через кожну годину. Були відзначені випадки, що прийом вітаміну С за такою схемою допомагає впоратися з вірусом за три дні.

Чим лікувати починається застуду у дорослого - питання особистого вибору. Швидко справлятися з інфекцією допомагають такі засоби, як «Арбідол», «Колдрекс», «Таміфлю» і «Инозин». Користуючись цими ліками, важливо пам'ятати, що ними не можна захоплюватися. Великі дози парацетамолу, які містяться в даних препаратах, при постійному застосуванні можуть стати токсичними для організму. Вони негативно впливають на печінку і нирки і викликають алергію.

До переліку найбільш популярний противірусних таблеток входять наступні:

«Циклоферон»;
«Реленза»;
«Занамівир»;
«Ремантадин»;
«Аміксин»;
«Озельтамівір»;
«Амантадін».

Не можна забувати про засоби, що зміцнюють імунітет. Поряд з медикаментами можна приймати краплі ехінацеї або інші загальнозміцнюючі препарати.

Вибираючи препарати і визначаючись в тому, чим лікувати починається застуду у дорослого, краще проконсультуватися у фахівця. Тільки після цього можна поповнити домашню аптечку відповідним препаратом на випадок хвороби.

Застуда у дитини

У дітей нескладно визначити вірусну інфекцію. Крім загальних симптомів малюки, як правило, примхливі. Млявість і підвищена сонливість служать сигналом захворювання. Турботливі батьки в таких ситуаціях розмірковують над тим, як лікувати починається застуду у дитини.

Якщо у малюка висока температура, його потрібно обтирати серветкою, змоченою в оцтовому розчині. Вологу тканину в першу чергу прикладають на груди і спину, а потім і на інші частини тіла.
Поки немає температури, потрібно встигнути пропарити малюкові ніжки з гірчичним порошком. Після процедури дитину необхідно укутати і укласти в ліжко.
Дієвим засобом виступає касторове масло. Його попередньо нагрівають над парою і розтирають їм грудну клітку.
Від болю в горлі допомагає напій з теплого молока з додаванням вершкового масла і меду.
З напоїв дають соки, журавлинний морс, трав'яні чаї. У цей період дитина повинна вживати якомога більше рідини.
Інгаляції проводять з содовим розчином або настоями з шавлії та календули.
Втрату рідини в організмі малюка відшкодовують за допомогою капустяного розсолу. Його потрібно трохи розвести водою. Такий корисний напій багатий мінералами і необхідними вітамінами.
Для зниження високої температури дітям дають «Нурофен», «Панадол», «Ібупрофен» і «Парацетамол». Від закладеності носа застосовують «Фармазолін» і «Називин». Краплі не можна застосовувати більше трьох днів, щоб не допустити виникнення Реніта. Призначати препарати повинен тільки лікар.
Для усунення сухого кашлю виписують сиропи з рослинними екстрактами, наприклад «Проспан» і «Гербіон». При відходження мокротиння призначають «Лазолван», «Муколтін» і «АЦЦ».

Лікування при вагітності

Перший триместр вагітності становить найбільшу небезпеку як для майбутньої матері, так і для ембріона. Саме в цей проміжок часу закладаються основні системи організму майбутнього малюка. Тому, як лікувати починається застуду у вагітних, - питання досить серйозний. Над плодом нависає подвійна загроза - вірус, що проник в організм жінки і наслідки від прийняття медикаментів.

Ускладнення, що залишилися після інфекції, не такі небезпечні, як наслідки після прийому антибіотиків, настоянок на спирту, імуномодуляторів і жарознижуючих засобів. З огляду на ці факти, багато фахівців при лікуванні вагітних рекомендують зупинитися на гомеопатичних засобах і народні способи лікування. Але і їх повинен призначати лікар.

Майбутнім мамам потрібно застерігатися переохолоджень і при перших ознаках вірусної інфекції вживати заходів, які надані в нашій статті. З перерахованих вище методів вагітним протипоказані тільки теплові процедури - не можна парити ноги і приймати гарячі ванни. Однак для того, щоб зігрітися, можна потримати в теплій воді руки.

Збалансоване харчування, в яке включається достатня кількість вітамінів, допоможе організму жінки боротися з нездужанням.

Як лікувати починається застуду при вагітності тим, хто вирішив зупинитися на народні способи? В основному лікування майбутньої мами можна проводити таким же чином, як і лікування дитини (яке описано вище).

Позитивні результати дають інгаляції з картопляної шкірки і содових розчинів, а також з шипшини або ісопу. Ароматерапія є найбезпечнішим і ефективним методом для жінки і її плоду, якщо немає алергії на будь-якої застосовується компонент.

Ще один дієвий спосіб - вдихати аромат натертої цибулини протягом 10 хвилин. Таку ж процедуру можна проводити і з використанням часнику.

висновок

Своєчасне і послідовне лікування захищає від багатьох негативних наслідків. Тому, застосувавши поради та способи лікування, пропоновані в статті, в потрібний момент, а тим більше якщо застуда тільки починається, ви позбавите себе від ускладнень і зайвих походів в лікарню.