З чого почати планування вагітності жінку та чоловіка? Плануємо вагітність: роль чоловіка Що потрібно знати перед плануванням вагітності.

Включає в себе усвідомлене рішення завести дитину, повне обстеження організму майбутньої мами (а при необхідності, і тата), виявлення та лікування захворювань, які можуть негативно позначитися на здоров'ї майбутньої дитини або здатності матері виносити і народити малюка.

Під час вагітності та пологів жіночий організм випробовує значні навантаження на всі життєво важливі органи. З подвоєною силою працюють серце, нирки, печінку, відчувають велику напругу нервова, імунна, ендокринна системи. Саме тому до вагітності бажано підготуватися заздалегідь, найкраще - за 2-3 місяці до передбачуваного зачаття.

Планування вагітності дозволяє уникнути багатьох проблем зі здоров'ям і підвищує шанси на народження дитини взагалі і здорову дитину, зокрема. В ідеалі жінка повинна заздалегідь відвідати гінеколога, стоматолога, терапевта, ЛОР-лікаря і, при необхідності, більш вузьких фахівців, щоб виявити і пролікувати хронічні захворювання. Крім того, вона повинна здати аналізи на «приховані» інфекції, які протікають непомітно, але можуть нашкодити дитині, досліджувати гормональний статус, зробити УЗД органів малого таза і пройти інші необхідні дослідження. У ряді випадків за кілька місяців до запланованої вагітності жінці рекомендують зробити щеплення (найчастіше, проти краснухи і гепатиту В), щоб уникнути проблем під час виношування дитини.

У той же час, не варто сильно переживати, якщо вагітність незапланована. У перші десять днів зародок ще не прикріпився до стінки матки і не приєднався до кровообігу матері - тому ті шкідливі речовини, які потрапляють в її кров (алкоголь, ліки і т.д.), до дитини не надходять. Відразу після встановлення факту вагітності жінка повинна звернутися до гінеколога і пройти повне обстеження, щоб виявити (і по можливості усунути) проблеми зі здоров'ям і підготуватися до народження здорового малюка.

відвідування фахівців

Почати планування вагітності потрібно з відвідин гінеколога. Лікар вивчить медичну карту жінки, з'ясує все про попередні вагітності, аборти, методи контрацепції, перенесених і наявних захворюваннях. Після огляду, гінеколог видасть жінці направлення на аналізи та обстеження, а при підозрі на проблеми зі здоров'ям порадить відвідати відповідних фахівців (ендокринолога, хірурга, алерголога і т.д.).

Далі рекомендується відвідування терапевта, завданням якого є діагностика та лікування хронічних захворювань, які можуть ускладнити перебіг вагітності. Для виявлення і санації вогнищ хронічної інфекції необхідна консультація ЛОР-лікаря і відвідування стоматолога.

Якщо в роду були спадкові захворювання (хвороба Дауна, миодистрофия, хвороба Альцгеймера, хорея Гентингтона та ін.) Або випадки мертвонародження необхідна консультація генетика. Генетик може провести спеціальні дослідження для виявлення генетичних відхилень, дати прогноз народження здорової дитини.

Аналізи і обстеження

Всім жінкам, що збираються зачати дитину, рекомендується зробити:

загальний і біохімічний аналізи крові;
аналіз для визначення групи крові і резус-фактора (в обох подружжя);
загальний аналіз сечі;
мазки і аналіз крові на статеві інфекції - ПЛР (хламідіоз, уреаплазмоз, мікоплазмоз, гонорея, кандидоз (молочниця) - у обох подружжя;
кров на антитіла до краснухи, токсоплазми, герпесу, ЦМВ, хламідій, ВІЛ, RW, вірусам гепатиту В і С;
аналіз крові на цукор;
коагулограмму (показники згортання крові);
кольпоскопію (для оцінки стану піхви і шийки матки);
УЗД органів малого тазу (для оцінки стану матки і яєчників).

Додаткові обстеження:

При нерегулярності менструального циклу, проблемах із зачаттям і попередніх викиднях призначається аналіз крові на статеві гормони.
За свідченнями ендокринолога можуть бути призначені аналізи на гормони щитовидної залози, надниркових залоз і т.д.
При невиношуванні вагітності і безплідді може бути призначене визначення вовчакового антикоагулянту, антитіл до хоріонічного гонадотропіну, антитіл до фосфоліпідів, ТПО-антитіл, антитіл до рецепторів ТТГ і інші обстеження.
Імунологічне обстеження.

щеплення

У разі, якщо жінка не хворіла на краснуху і антитіла до цієї інфекції у неї відсутні, рекомендується зробити щеплення (мінімум за 3 місяці до планованого зачаття). Це пов'язано з тим, що зараження краснухою в період вагітності загрожує формуванням вад розвитку плоду та іншими порушеннями.

Додатково можна зробити щеплення від дифтерії і правця, а також від грипу.

Вимірювання базальної температури

Протягом декількох місяців жінці рекомендується вимірювати базальну температуру тіла. Всі вимірювання заносяться в графік, який слід показати гінеколога. За цим графіком лікар може діагностувати ряд порушень і, при необхідності, призначити поглиблене обстеження.

Безпосередньо перед зачаттям

Якщо все було гаразд, можна починати безпосередню підготовку до зачаття. Подружжю рекомендується протягом 2-3 місяців не пити ніяких ліків, не порадившись з лікарем-гінекологом, не курити (в крайньому випадку - скоротити число сигарет, перейти на більш легкі сигарети), не пити алкогольних напоїв (більше 100 мл вина в день ), не зловживати кавою, вживати більшу кількість фруктів і овочів, не брати гарячих ванн, не ходити в лазні і сауни, постаратися не хворіти.

Жінкам за три місяці до передбачуваного зачаття необхідно почати приймати вітаміни з фолієвою кислотою.

Тепер можна перестати оберігатися і приступати власне до зачаття. За статистикою, здорової подружжю, яка займається сексом 2-3 рази в тиждень без контрацептивів, для зачаття зазвичай потрібно від декількох місяців до року. Так що не варто переживати, якщо з першого разу нічого не вийшло. Це може бути пов'язано з недавнім прийомом гормональних протизаплідних таблеток, стресами, зміною способу життя і т.п.

Якщо після закінчення року вагітність не наступила, необхідно звернутися до гінеколога. Сучасна медицина виліковує багато випадків як жіночого, так і чоловічого безпліддя. В крайньому випадку, можна скористатися методами штучного запліднення (ЕКЗ, ІКСІ і т.д.).

Одні подружні пари мріють про дівчинку, інші - про хлопчика, деякі - відразу про двох. І для кожної з них найголовніше - здоровий малюк. Звідси запитання: що ми, майбутні батьки, можемо зробити? А зробити можемо планування вагітності. Ось так. Хтось, напевно, здивується: що тут планувати ?! Скасовуємо контрацептиви - і вперед. Так і склалося в наших умах, що це та сама підготовка до народження малюка. А чи правильно це?

Подумайте! Вагітність - не тільки здоров'я малюка, але і здоров'я мами теж. Жіночому організму належить подвійне навантаження. Лікуватися в цей період є проблематичним. Більшість препаратів заборонено. А здоров'я майбутнього малюка закладається вже в перші тижні! Тому кроки, які ви зробите сьогодні, виключать ряд проблем і мінімізують можливі ускладнення. Майбутні дев'ять місяців - час мегаположітельних емоцій! Радості! Щастя! Очікування дива! І зайві переживання тут не потрібні.

Вирішено. Плануємо вагітність. Не менш ніж за три місяці до передбачуваного зачаття. Якраз обстеження пройдете, якщо що - підлікуватися ... Так з чого ж почати?

Крок перший: почніть здоровий спосіб життя

Банально. Всім відомо. В ідеалі не тільки при підготовці до народження дитини. А щодня. Відмова від алкоголю і куріння. Правильне харчування. Більше прогулянок на свіжому повітрі. Помірне фізичне навантаження. І ... уникаємо стресів. Це непорушні правила для обох батьків.

Важливо! Алкоголь і нікотин повністю протипоказані. Майбутній мамі - тому що отруйні токсини з легкістю долають плацентарний бар'єр і неодмінно потраплять до малюка. Майбутньому татові - тому що згубно впливають на якість сперми. На повне оновлення сперми організму потрібно два-три місяці

Вже зараз - до появи заповітних двох смужок - почніть прийом фолієвої кислоти. Можна в складі вітамінних комплексів. Чоловіка пригощайте теж. Перед прийомом проконсультуйтеся з фахівцем.

Важливо! Фолієва кислота необхідна для повноцінного розвитку і зростання ембріона. Цей елемент багаторазово знижує ризик виникнення патологій у плода, забезпечує запобігання аномалій нервової трубки, мінімізує ймовірність затримки розумового розвитку, сприяє формуванню плаценти

Крок другий: відвідайте лікаря-терапевта

Медицина нині недешева. Чудово, якщо ви можете придбати комплексну програму підготовки до зачаття. Вартість її починається від 20 000 руб. Більшість з нас навряд чи придбають таку. Та й особливої необхідності в ній немає. Безумовний її плюс - все обстеження і аналізи в одному місці. Але ми не шукаємо легких шляхів! Так що ласкаво просимо в районну поліклініку. І нічого, що діагностика займе трохи більше часу.

Заздалегідь підготуйтеся до походу до терапевта. На прийомі лікар задасть багато питань про стан вашого здоров'я, здоров'я партнера і наявні проблеми (робочий тиск, хронічні захворювання, попередні вагітності і т. Д.).

Йти до лікаря краще з ранку. І натщесерце. Для чого? Щоб відразу, вийшовши з кабінету і отримавши потрібні напрямки, здати загальний і біохімічний аналіз крові і загальний аналіз сечі. Це перші основні дослідження.

Плюс кров обов'язково перевірять на TORCH-інфекції. До них відносяться токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловірус, герпес, ВІЛ, гепатит В і С, сифіліс, вітряна віспа, хламідіоз. Аналіз призначається абсолютно кожній жінці, яка планує стати мамою. Навіть якщо її нічого не турбує. Небезпека криється в безсимптомному перебігу цих хвороб.

Важливо! TORCH-інфекції надзвичайно небезпечні! Вони підвищують ризик виникнення вад розвитку плоду і викидня. Найбільшу загрозу становить первинне інфікування вагітної. Мета - виявити наявність або відсутність антитіл. Якщо антитіла є, можна не хвилюватися - вони захистять майбутньої дитини. Якщо ж їх немає - дотримуємося додаткові заходи безпеки

Важливо! Якщо ви не хворіли на краснуху, обов'язково зробіть щеплення

Крім того, візьміть у лікаря направлення на:

ехокардіографію серця - головному органу належить подвійне навантаження через що збільшився об'єму крові і зміненого гормонального фону.

флюорографію - в цікавому положенні її проходити категорично не можна. А про стан легенів знати треба.

І напрямки до:

стоматолога - хворі зуби є джерелом інфекцій. Навіть звичайний карієс може несприятливо відбитися на майбутній дитині. Кроха може захворіти.
ЛОРа - під час вагітності імунітет знижується. Відповідно, ГРЗ та інші віруси легше «зловити». Дізнаємося запобіжні заходи.
окуліста - при ряді очних захворювань природні пологи протипоказані.

Крок третій: відвідайте гінеколога

Можна в жіночій консультації. Можна в приватній клініці. Бажано, щоб це був доктор, який вас давно спостерігає. Гінеколог проведе огляд, призначить дослідження:

бактеріоскопічне дослідження мазків на флору і онкоцитологию;
кольпоскопію;
цитологічне дослідження шийки матки і цервікального каналу;
на специфічні інфекції (хламідії, мікоплазма, уреоплазма, ЦМВ, генітальний герпес).

Отримані результати покажуть або виключать репродуктивні проблеми і захворювання.

Важливо! Гінеколог - ваш головний лікар під час вагітності. Ви повинні довіряти йому. Є сумніви - змініть доктора!

Крок четвертий: пройдіть додаткову діагностику

Є ще ряд аналізів, які бажано здати до настання цікавого положення. У районній поліклініці вам їх не призначать, якщо на те немає показань. Знайдіть час. Пройдіть діагностику. Корисно особисто вам, і за малюка спокійніше буде. Список невеликий:

гормони щитовидної залози (приблизно 2 500 руб.);
УЗД органів малого тазу (приблизно 1 700 руб.);
УЗД молочних залоз (приблизно 1 500 руб.);
УЗД щитовидної залози (приблизно 1 500 руб.).

Комерційні медичні центри об'єднали ці УЗД в єдиний комплекс. Середня вартість - 3500 руб. Оптом дешевше. Однак гормони оплачуються окремо.

Важливо! Ці дослідження можуть виявити проблеми, що впливають на можливість зачаття взагалі і виношування дитини зокрема

Крок п'ятий: простежте, щоб і батько вашої майбутньої дитини теж сходив до лікаря

З чоловіками все простіше. Набагато простіше. Але здоров'я дитини рівно наполовину залежить від нього! Тому ваш благовірний теж готується. Його всього-то чекає:

загальний і біохімічний аналіз крові;
загальний аналіз сечі;
аналіз на ПЛР-інфекції.

Важливо! У певних випадках може знадобитися відвідування інших фахівців як для майбутньої мами, так і для майбутнього тата

Планування вагітності - справа правильна. Справа потрібна. І якщо вагітність наступила «поза планом» - не хвилюйтеся. Це не означає, що виникнуть ускладнення! Просто своєчасно зверніться до гінеколога і іншим фахівцям. Лікарі допоможуть усунути проблеми зі здоров'ям і підготуватися до народження бажаної дитини.

Вагітність - велике навантаження на жіночий організм, тому що йому доводиться працювати вдвічі інтенсивніше. Особливо складно серцево-судинної, нервової, імунної та ендокринної системи. Також посилюється навантаження на печінку, нирки. Щоб уникнути ускладнень в процесі виношування і народження малюка, необхідно детально розібратися в тому, як планувати вагітність.

Вважається, що якщо жінка хоче народжувати після 30, це вже складна вагітність і пологи, тому планування має здійснюватися обов'язково. Але будьте обережними потрібно будь-який майбутній мамі незалежно від віку. На те є вагомі причини.

Розглянемо, що включає процес підготовки до виношування і народження дитини.

Усвідомлення правильності рішення про зачаття.
Повне обстеження майбутніх батьків на предмет наявності хронічних і гострих захворювань, запальних процесів в організмі.
Проходження терапії в разі виявлення хвороб або патологій.
Ведення здорового способу життя, що припускає помірну фізичну активність, повноцінний сон, правильне харчування, відмова від шкідливих звичок.

Починати планувати майбутню вагітність слід приблизно за 3 місяці. Цього часу цілком достатньо для того, щоб здійснити всі необхідні заходи. Це стосується жінок різного віку, навіть після 35 років.

Що стосується відвідування поліклініки і здачі аналізів, то будь-яка жінка, особливо після 40 років, повинна:

пройти вузьких фахівців: гінеколога, стоматолога, ендокринолога, ЛОРа, терапевта,
перевірити гормональний фон,
виконати УЗД ОМТ,
здати аналіз крові - загальний, біохімічний, на визначення резус-фактора і на предмет наявності будь-яких інфекцій. Також потрібно здати кров на згортання,
здати мазок на наявність інфекцій,
пройти кольпоскопію, щоб оцінити стан матки і піхви.

Це основні заходи, які повинна приймати кожна майбутня мама. Можуть бути призначені і додаткові дослідження при наявності показань.

Якщо планується вагітність після викидня, перш необхідно розібратися в причинах самовільного переривання попередньої вагітності. Тут також передбачається повне обстеження, проходження курсу терапії при наявності необхідності. Якщо проігнорувати даний момент, то наступна вагітність, що наступила після самовільного викидня, також буде перебувати під загрозою.

Важливо проконтролювати і процес овуляції, тому як саме її відсутність може стати причиною неможливості запліднення. Тоді доведеться виконувати стимуляцію.

Відомо, що після прийому протизаплідних таблеток шанси завагітніти підвищуються в рази. Часто їх призначають майбутнім мамам саме в таких цілях. Тривалість застосування і тип препарату лікар визначає в індивідуальному порядку.

Чи можна планувати вагітність при наявності захворювань

Будь-яка хвороба, яка діагностована у майбутньої мами, перш повинна бути вилікувана. Тільки після цього можна приступати до планування зачаття.

Народження здорового малюка - велика відповідальність. Обидва майбутніх батьків повинні підійти до цього усвідомлено. Планування вагітності включає кілька етапів. Профілактичні заходи допоможуть уникнути багатьох проблем із зачаттям, виношуванням і народженням дитини.

Все більша кількість подружніх пар починають усвідомлювати важливість планування зачаття. Саме це допоможе народити здорового малюка. Однак не всі знають, що має на увазі цей процес, як його правильно побудувати. Починати потрібно з відвідин лікаря гінеколога або репродуктолога.

Також сьогодні існують спеціальні центри планування сім'ї. З парою проведуть необхідні консультації, бесіди. За їх результатами будуть призначені різні аналізи і дослідження.

Взагалі планування вагітності має на увазі обстеження загального стану здоров'я чоловіка і жінки, лікування гострих і хронічних захворювань, відмова від шкідливих звичок, дотримання спеціальної дієти і прийом необхідних вітамінів.

Щоб почати готуватися до зачаття, потрібно виконувати наступні дії:

Припинити курити обом партнерам або зменшити кількість сигарет до самого мінімуму. Зробити це потрібно не менше ніж за три місяці до вагітності.
Перестати вживати алкогольні напої також за три місяці до зачаття.
Зменшити кількість .
Безпосередньо в циклі, коли планується зачаття, не ходити в сауну або лазню.
Бажано не робити різку зміну клімату і уникати польотів на літаку.
Чи не проводити дієти для зниження ваги.
Не займатися активними, з підвищеним ризиком травм і навантаження.
Чи не пити ліки, які не дозволені лікарем, а також не хворіти. А якщо довелося застосовувати антибіотики, то дату зачаття доведеться перенести ще на 1 - 2 місяці.
За півроку почати пити вітамінно-мінеральний комплекс як жінці, так і чоловікові.
Після скасування оральних контрацептивів протягом перших 3 місяців підвищується ймовірність багатоплідної вагітності. Варто ретельно зважити свої можливості.
Усунути професійну шкідливість - поміняти цех або взагалі роботу.
Дотримуватися дієти або основ здорового харчування. Вживати в їжу більше продуктів, що містять такі вітаміни, як групу В, А, С, Д, цинк, магній,.
Якщо є ліки, які потрібно пити постійно, то слід обговорити це питання з лікарем і виробити стратегію лікування.

Для дівчат

Крім вищеописаних заходів, дівчатам слід провести додаткову підготовку. До неї відносяться:

Перевірити, які щеплення вже є, від яких захворювань є імунітет і антитіла. Зробити це можна в поліклініці у терапевта і при необхідності провести вакцинацію до вагітності. У дівчини повинні бути вироблені антитіла до гепатиту В, дифтерії, правцю і вітрянці.
Також за кілька місяців до зачаття потрібно вимірювати базальну температуру. Дані слід заносити в спеціальний і при відвідуванні гінеколога показати спостереження. Це допоможе більш ретельно спланувати настання вагітності, а також обчислити овуляцію і зробити статевий акт в потрібний день. В результаті кількість спроб значно скоротитися.

для хлопців

Поки що не всі чоловіки розуміють, що готуватися до вагітності потрібно і їм теж. Деякі до сих пір вважають, що головна підготовка полягає в обстеженні жіночого організму. Стан здоров'я чоловіка відіграє не менш важливу роль.

Починати готуватися до вагітності майбутній батько повинен мінімум за три місяці, тому що для формування нормальних, активних сперматозоїдів потрібно 90 днів. Але оскільки зачаття може наступити не в перший цикл спроби, то треба розраховувати, що дотримуватися певних правил потрібно від шести місяців до року.

За цей час чоловікові варто почати уважніше стежити за своїм здоров'ям до настання вагітності:

Відмовитися від шкідливих звичок, якщо такі були.
Припинити роботу з лаками, фарбами та іншими речовинами, які мають токсичні пари і шкідливі випромінювання.
Стежити за харчуванням. Припинити є фаст-фуд, жирне, солоне, відмовитися від продуктів з хімічними добавками і барвниками.
Дотримуватися температурного режиму. Справа в тому, що сперма утворюється в яєчках, які знаходяться в мошонці. Її температура на півтора градуси нижче основної біля тіла. Саме це є одним з факторів, що впливають на утворення сперматозоїдів правильної структури. Тому під час підготовки не можна відвідувати лазні і сауни, бажано не використовувати підігрів сидіння, носити утеплене білизна і штани.
Також важливо вести активний спосіб життя, але при цьому не захоплюватися травмонебезпечними видами спорту, на кшталт велосипеда, єдиноборств. Забій в паховій області може негативно позначитися на майбутньому процесі зачаття.
Намагатися уникати стресів, напруги. Побільше часу проводити зі своєю другою половинкою, навчитися прислухатися один до одного.
Також інтимні стосунки зажадають деякого розкладу. Не варто займатися сексом частіше, ніж раз в два-три дня. Це необхідно для дозрівання нових здорових сперматозоїдів в потрібній кількості.

Після 30 - 35 років

Сьогодні пологи після 30 років вже вважаються нормою. Люди до цього віку розуміють, чого хочуть від життя, зміцнюють сімейні відносини, стають більш відповідальними і готовими стати батьками. Однак є й деякі мінуси пізньої вагітності. Багато жінок і чоловіки набувають хронічні захворювання.

Тому підготовка до вагітності після 30 років полягає в очищенні організму, насичення його вітамінами, корисними речовинами і ретельно обстеженням. В цілому планування зачаття в зрілому віці потребує тих же заходи, що і до 30 років. Однак робити це потрібно більш ретельно.

Дивіться на відео про планування вагітності:

Важливі обстеження для жінок і чоловіків

Підготовка до вагітності в першу чергу означає ряд обстежень. Жінці і чоловіку потрібно здати ряд загальних аналізів і деякі специфічні.

важливі аналізи

Обидва партнери повинні пройти наступні дослідження:

Загальні клінічні та біохімічні крові. Вони покажуть роботу внутрішніх органів, запальні процеси, стан крові.
Аналіз крові на групу і резус-фактор. Через розбіжності є велика ймовірність викидня і ускладнень у розвитку плоду.
Аналізи сечі. З нього стане ясно про функціонування нирок і обміні речовин в організмі.
Флюорографія.
Виявлення інфекційних захворювань, таких як гепатити В і С, ВІЛ, герпес, ВПЛ, ЦМВ, краснуха, токсоплазма, сифіліс.
ПЛР дослідження на ЗПСШ, серед яких уреаплазма, мікоплазма, генітальний герпес, хламідії, трихомонади та інші.
Аналіз на цукор в крові допоможе виявити підвищений його рівень і попередити розвиток діабету.
, Щоб виявити небезпеку передачі спадкових захворювань під час вагітності.
. Його призначають, коли після всіх аналізів і вилікуваних захворювань зачаття не відбувається. Досліджують рівень прогестерону, тестостерону, естрогену, ЛГ і ФСГ. Всі ці гормони є як у чоловіка, так і у жінки в різних пропорціях. Вони відповідають за вироблення яйцеклітин і сперматозоїдів, закріплення зародка в ендометрії, розвиток матки і утворення плаценти.

особливі дослідження

Крім загальних аналізів, які вказані вище і обов'язкові для обох партнерів, є і особливі. Вони призначають тільки жінці або чоловікові. Майбутній мамі необхідно пройти наступні додаткові аналізи:

Мазок на флору. Він дає поняття про стан мікрофлори, наявності запального процесу. Можуть бути виявлені різні бактерії та інші патогенні мікроорганізми.
Коагулограма потрібна для з'ясування стану крові і її згортання.
УЗД органів тазового дна, молочних залоз і щитовидної залози.
Аналіз на антитіла до, гепатиту В, герпесу та токсоплазми.

Чоловік в свою чергу повинен пройти такі обстеження:

. Вона покаже, наскільки активні і здорові сперматозоїди.
MAR тест на наявність антитіл, які атакують сперматозоїди.
Аналіз сперматозоїдів на морфологію і структуру.

Відвідування вузьких фахівців

Крім клінічних досліджень, жінці необхідно відвідати вузьких фахівців, щоб виключити і вилікувати хронічні захворювання. Так, за деякими свідченнями може бути призначено кесарів розтин. Майбутній мамі слід пройти обстеження:

окуліста,
отоларинголога,
алерголога,
терапевта,
кардіолога,
стоматолога.

Перед зачаттям при виявленні будь-яких захворювань потрібно їх вилікувати, тому що під час вагітності імунітет знижується, і організм виявляється практично беззахисний.

Щеплення і імунізація

Це теж важливий етап підготовки. Набагато простіше перевірити наявність і придатність всіх необхідних щеплень та бути спокійними протягом дев'яти місяців. Так організм буде захищений від багатьох небезпечних захворювань, адже інфікування ними означатиме загрозу переривання вагітності, розвиток каліцтв і ускладнень у плода.

До обов'язкових належать:

від краснухи,
від гепатиту В,
від дифтерії і правця.

До речі, майбутньому татові теж не завадить їх зробити. Так ризик зараження буде зведений до нуля.

Особливості планування пізньої вагітності для пари

У сучасному світі число пар, які бажають завести дітей під 40, стає все більше. Це пояснюється певними соціальними і економічними умовами життя. Хтось збирається народжувати тільки ще первістка, а хтось вирішується на другу і третю дитину. У будь-якому випадку підходити до цього питання потрібно більш ретельно і відповідально, ніж у віці до 30 років.

Коли пара вирішує завагітніти після 35, то необхідно пройти, крім перерахованих вище аналізів, додаткові дослідження. Крім того, зростає ризик розвитку патологій і ускладнень під час перебігу вагітності, а також під час пологів.

Імовірність появи дитини з - 1 з приблизно 400, якщо в 25 років вона становила 1 на майже 1,5 тисячі. Це пов'язано з тим, що після критичного віку люди страждають хронічними захворюваннями, відбувається «старіння» статевих клітин, організм насичується токсичними речовинами. Під час вагітності будь-яка хвороба, яка не доставляла жінці проблем, загостриться і вийде на новий рівень.

Тому за 3 - 4 місяці до зачаття потрібно пройти повне й ретельне медичне обстеження.В результаті буде з'ясована ймовірність ускладнення, а також чи не є захворювання протипоказанням до вагітності взагалі.

Крім того, пара повинна відвідати генетика, який спрогнозує ймовірність розвитку порушень у майбутньої дитини. Звичайно, стовідсоткової гарантії він дати не може, але партнери зможуть зважити всі «за і проти».

Також на етапі планування вагітності важливо перейти на здоровий спосіб життя, наситити організм корисними речовинами і вітамінами. Це знижує ризик розвитку патологій і ускладнень.

Планування вагітності - відповідальний етап для пари, яка бажає завести дитину.Дуже важливо не поспішати і не робити передчасних висновків. Проведення повного обстеження обох партнерів і консультації з фахівцями допоможуть стати щасливими батьками.

Якщо ви хочете народити здорову дитину, то планування вагітності просто необхідно. Спланована підготовка до вагітності допоможе правильно зачати, благополучно виносити, легко народити і добре виховати своїх дітей. Вона дозволяє не тільки зменшити кількість негативно впливають на ці процеси факторів, але також збільшити і посилити сприятливі.

З чого почати планування вагітності

Все більше сучасних пар сьогодні приходить до розуміння того, що тільки планування вагітності може значно підвищити шанс на зачаття і народження здорового малюка. Від цього важливого кроку може залежати якість всієї його і вашої подальшого життя. Однак з чого почати планування вагітності, знають далеко не всі. А цього кроку наразі досить простий і очевидний - звернення до лікаря-репродуктолога або гінеколога. Після проведеної з парою бесіди і з'ясування ряду важливих питань фахівець направить потенційних батьків на необхідні обстеження.

Планування вагітності включає в себе повне обстеження чоловіка і жінки, здачу всіх аналізів, лікування хронічних захворювань, зміна деяких звичок і заклад нових. Відмова від шкідливих звичок, збалансоване корисне харчування, прийом вітамінів і психологічна підготовка при плануванні вагітності - все це допоможе захистити майбутню маму і малюка від небажаних ймовірних проблем.

Можливо, планування вагітність конкретно у вашому випадку буде змушувати вас пройти не одну до цього часу невідому для вас процедуру. Нехай це не лякає: будь-які заходи, що проводяться на етапі планування і зачаття дитини, необхідні для успішного результату. А якої бракує інформації або досвід інших плануючих пар ви завжди зможете черпати зі сторінок нашого сайту.

Календар планування вагітності

Більш того, спеціально для плануючих вагітність жінок пропонується скористатися електронним сервісом - календарем планування вагітності. Цей онлайн-календар допоможе вам правильно визначити дату овуляції, спланувати зачаття на певний період і відразу ж вирахувати передбачувану дату пологів майбутньої дитини. Календар планування вагітності дозволяє запланувати навіть приблизний день народження або знак зодіаку, під яким на світ з'явиться ваш малюк.

Календар побудований на індивідуальні особливості вашої менструального циклу і показує правдиві особисто для вас дані. Але не можна забувати, що і на овуляцію, і на процес зачаття, і на виношування, і на дату народження дитинки впливає безліч факторів, які можуть призвести до зміни цих дат. Тим не менш, вірогідність такого методу все ж досить висока.